Ustrasana

Napsali jste mi

Koupil jsem CD jako vánoční dárek, ale neodolal jsem zvědavosti a musel jsem to vyzkoušet. Neumím totiž vůbec relaxovat a tak jsem sice doufal v nějaký pokrok, ale dost... celý text

Jiří

Vážená paní Míšo, jsem moc ráda,  že Vás "mám" alespoň prostřednictvím DVD a děkuji. Jste mi kamarádkou a pohlazením na duši.

Martina

Dobrý den paní Michaelo, nedá mi to, abych si můj zážitek nechala pouze pro sebe. Byla jsem úplně poprvé v životě na hodině jógy. Byla to nádhera. Měla jsem pocit, že se mi... celý text

Petra

I na tuto náročnou ásanu se lze připravit a nakonec ji zvládnout klidně a pohodově. Nespěchejte a dejte si záležet na uvolnění a radosti. Do záklonu nemusíte přecházet hned. Někdy to může trvat i celé týdny či dokonce měsíce. Jen klidně a s radostí pozorujte svůj progres.