Blog
Někteří lidé podzim milují a těší se na barevné listí, teplé boty, kabáty a voňavé čaje. Jiným však při představě nadcházejícího podzimu přejíždí mráz po zádech. To když si uvědomují, že na teploučké léto si budou muset zase chvilku počkat. Když si představí zimu pod kabátem, blátivé cesty, spadané listí pod nohama a vůbec omezené možnosti. Kde je slunce, výlety, teplo, koupání, grilování...?! Podzim je vinen, když nám toho tolik bere!
Každý z nás jsme svůj a máme rádi to své. Už tady se nabízí...
Pondělí, 19. Říjen 2015 - 16:19
Michaela Klímová
Jsme na počátku podzimu, listy začínají padat ze stromů, dny se zdají být krátké a podstatně chladnější. Možná, že jste si i vy vědomi toho, že se věci mění i v rámci vašeho vnitřního prostředí těla, stejně jako se energetická povaha tohoto ročního období odlišuje od léta. Podle starověké indické vědy Ájurvédy charakterizuje podzimní pobdobí složka Vata, což je ta, která pohybuje hmotou. Vatu tvoří vzduch a éter a jejími vlastnosti jsou pohyb, lehkost, suchost, drsnost a jemnost.
Můžete to v...
Pondělí, 19. Říjen 2015 - 12:16
Michaela Klímová
1.
Snaha dosáhnout dokonalosti, v józe skrze dokonalou ásanu, v životě skrze cokoli, oč usilujeme, protože to, co je, to co máme, se nám nezdá dost dobré, dokonalé, se ve skutečnosti stává naší největší překážkou. Taková snaha popírá přirozenost, vlastní dokonalost a místo toho vytváří domněnky, jakousi představu dokonalosti. Touha po dokonalosti tak celý proces osvobozování nejen zpomaluje, ale dokonce obrací zpět. Snahu je dobré vyměnit za vytrvalost. Vytrvalou praxi pokory, lásky,...
Čtvrtek, 24. Září 2015 - 10:19
Michaela Klímová
Milé ženy,
když čtete tyto řádky, znamená to, že vás přemohla touha objevit svou ženskost, svou přirozenou krásu a darovat svému tělu pohyb, zdraví, radost, uvolnění a odpočinek. Mám velikou radost, že vám mohu na vaší cestě představit možnosti, které ženám nabízí jóga.
Pojem jóga může někdy působit mysticky, esotericky nebo obrovsky, jako velký balík plný návodů, praktik a metod a tím nás odradit od pokusu nahlédnout do jejích tajů. Je to však většinou jen tato představa, která nám brání...
Středa, 16. Září 2015 - 11:27
Michaela Klímová
Pro většinu z nás je dýchání automatický proces probíhající od narození v našem těle, který nás udržuje naživu. Možná, že si ještě ze základní školy pamatujeme, že dýchání probíhá v plicích a že k němu potřebujeme kyslík, který se v těle proměňuje na oxid uhličitý. Mám za to, že tohle je takové obecné vědění většiny z nás. A je v podstatě správné, i když velmi stručné a zjednodušené. Dýchání je automatický reflex našeho těla, který nám umožňuje věnovat se i jiným činnostem, jež nás udržují...
Čtvrtek, 25. Červen 2015 - 13:02
Michaela Klímová
Lidské tělo je ve své přirozenosti detoxikační stroj. To znamená, že za příznivých podmínek, v době kdy je tělo klidné, dochází k odplavování toxinů z těla zcela přirozeně. Když je však tělo zahlceno fyzickými a emočními toxiny, oslabují se vlastní očistné procesy a toxiny se začnou v těle hromadit. V takovém případě je jemná a postupná očista lepší. Pomalá integrace očistných návyků do běžné životosprávy je efektivnější a výsledky potom mají dlouhodobé trvání. Tyto návyky by se potom měly stát...
Úterý, 21. Duben 2015 - 14:11
Michaela Klímová
Roční cyklus je podobný tomu ženskému a také cyklu lidského života. Existuje také denní cyklus. Ve všech se střídá období rozkvětu a návalu energie, aby to nové mohlo růst s obdobím klidu, regenerace a odpočinku.
Příroda na jaře bují a rozkvétá, je plná barev a možností. Žena po menstruaci bez známky únavy vesele organizuje a těší se na své aktivity a dětem se množstvím elánu jejich rodiče jen horko těžko vyrovnají. Děti se učí novému a nepoznanému, fantazírují, zkoumají a tvoří. Jsou zvídavé...
Čtvrtek, 13. Listopad 2014 - 15:41
Michaela Klímová
Absolutní ticho je dokonalost. Ticho je nezbytné, aby mohl existovat zvuk, je to sluchové plátno pro melodickou stopu v našem třírozměrném světě. Zvuky, které známe, jsou vyrobeny alespoň dvěma prvky (např. vlny na pobřeží, vítr v korunách stromů, dva rty, buben a paličky, prsty na strunách kytary a tak dále).
Zenové moudro se ptá "Jaký zvuk vydává jedna tleskající dlaň?". Tento zvuk se v Sanskritu nazývá "Anahata Nada - Nevytvořený zvuk. To znamená, že zvuk není tvořen tak, jak jme v našem...
Úterý, 7. Říjen 2014 - 9:00
Michaela Klímová
Působení jógy na tělo a mysl je ověřeno praxí starší než 3000 let. Moudrost starých jogínů se naštěstí zachovala a my z ní můžeme čerpat i dnes. Přínos jógy pro tělo a mysl je však v dnešní době téměř nedocenitelný.
Při úrovni dnešní lékařské péče považujeme zdraví svého těla za standard. Spoléháme na moderní léky a očekáváme od nich okamžité výsledky. Když lékaři neuspějí, hledáme další a další „zaručené“ alternativní metody a navštěvujeme nejlepší terapeuty, aby nás přes noc zbavili našich...
Pátek, 26. Září 2014 - 8:14
Michaela Klímová
Tento text pro mě napsal můj kamarád David, který byl první z mých přátel, jemuž jsem představila metodu EFT.
"Bylo mi devatenáct let, když jsem si uvědomil, že některé věci nemusí být takové, jaké právě jsou. Začal jsem si pokládat mnoho otázek a pozorovat, kdo já vlastně jsem. Každý se dle mého narodíme s nějakým cílem a všichni jsme se zde na světě ocitli s nějakými vlastnostmi, které jsou nám přirozené, a jsme v nich výjimeční. To je něco čemu věřím. Jako děti ve školce jsme o nich věděli....
Čtvrtek, 13. Březen 2014 - 14:45
David Brázda