Blog

Mým velkým přáním je dostat se k samotnému jádru učení jógy. Jsem si jistá, že je pohřbeno hluboko v dávných dobách. Snažím se dopátrat k pravému smyslu jógy, k důvodu proč existuje takové učení a co se skutečně snaží sdělit. Co je jeho esenciální moudrostí? Není to jednoduché. Nelze snadno rozpoznat a přehlížet všechen balast, který se za celá tisíciletí na jógu jistě nabalil. Vybavuje se mi tichá pošta, kterou jsme se jako děti bavili ve škole. Nesmysl, ve který se změnila věta, kterou první...
Úterý, 20. Červen 2017 - 12:03
Michaela Klímová
Do Santiaga de Compostela vede mnoho cest. Nejpopulárnější Francouzská, Severní, Primitivo, Anglická, Portugalská, Stříbrná a stále vznikají další a další. Již v 11. století prý do Santiaga putovalo přes dvě stě tisíc poutníků ročně.  Mezi nimi bylo možné potkat krále či vysokou šlechtu, lid prostého původu, chudáky, kteří si nesli všechen svůj majetek s sebou, odsouzence k trestu smrti, kteří pokud živí dorazili až do Santiaga, mohli si svůj život ponechat (tedy alespoň tak mi to vyprávěli...
Úterý, 21. Únor 2017 - 12:26
Michaela Klímová
Život v přítomnosti byl pro nás o mnoho jednodušší když jsme byli dětmi. Ještě jsme tehdy totiž neměli hlavu plnou vědomostí a zážitků, které jsou dnes hlavní překážkou bytí v přítomnosti. Když jsme byli dětmi, nepřemýšleli jsme nad tím, co přijde, rychle jsme zapomněli, co bylo a většinu času jsme byli pohlceni širokou a všeobjímající přítomností, která byla stejně úžasná, jako babiččina peřina. Vzpomínám si na překrásné chvíle, kdy jsem jen dlouhé chvíle pozorovala motýly, včely nebo lidi na...
Pondělí, 21. Březen 2016 - 12:32
Michaela Klímová
Dobrý den paní Michaelo, ráda bych se poptala na Vaše DVD Jóga pro krásné ženy. Mám velké problémy se sebevědomím a sebepříjetím (sebeláskou?). Hrozně mě to ovlivňuje v běžném životě. Na spoustu věcí si netroufnu, mám problémy s komunikací apod. Nevím, jestli budu schopná si pomoct sama, ale nějak jsem se dostala k Vašemu DVD a zaujalo mne. Myslíte, že by mi mohlo alespoň trochu pomoci? Přeji krásný den Soňa (jméno bylo kvůli diskrétnosti změněno)   Drahá Lucie, je mi líto, že se...
Pondělí, 1. Únor 2016 - 12:07
Michaela Klímová
1. Snaha dosáhnout dokonalosti, v józe skrze dokonalou ásanu, v životě skrze cokoli, oč usilujeme, protože to, co je, to co máme, se nám nezdá dost dobré, dokonalé, se ve skutečnosti stává naší největší překážkou. Taková snaha popírá přirozenost, vlastní dokonalost a místo toho vytváří domněnky, jakousi představu dokonalosti. Touha po dokonalosti tak celý proces osvobozování nejen zpomaluje, ale dokonce obrací zpět. Snahu je dobré vyměnit za vytrvalost. Vytrvalou praxi pokory, lásky,...
Čtvrtek, 24. Září 2015 - 10:19
Michaela Klímová
Pro většinu z nás je dýchání automatický proces probíhající od narození v našem těle, který nás udržuje naživu. Možná, že si ještě ze základní školy pamatujeme, že dýchání probíhá v plicích a že k němu potřebujeme kyslík, který se v těle proměňuje na oxid uhličitý. Mám za to, že tohle je takové obecné vědění většiny z nás. A je v podstatě správné, i když velmi stručné a zjednodušené. Dýchání je automatický reflex našeho těla, který nám umožňuje věnovat se i jiným činnostem, jež nás udržují...
Čtvrtek, 25. Červen 2015 - 13:02
Michaela Klímová
Roční cyklus je podobný tomu ženskému a také cyklu lidského života. Existuje také denní cyklus.  Ve všech se střídá období rozkvětu a návalu energie, aby to nové mohlo růst s obdobím klidu, regenerace a odpočinku. Příroda na jaře bují a rozkvétá, je plná barev a možností. Žena po menstruaci bez známky únavy vesele organizuje a těší se na své aktivity a dětem se množstvím elánu jejich rodiče jen horko těžko vyrovnají. Děti se učí novému a nepoznanému, fantazírují, zkoumají a tvoří. Jsou zvídavé...
Čtvrtek, 13. Listopad 2014 - 15:41
Michaela Klímová
Působení jógy na tělo a mysl je ověřeno praxí starší než 3000 let. Moudrost starých jogínů se naštěstí zachovala a my z ní můžeme čerpat i dnes. Přínos jógy pro tělo a mysl je však v dnešní době téměř nedocenitelný. Při úrovni dnešní lékařské péče považujeme zdraví svého těla za standard. Spoléháme na moderní léky a očekáváme od nich okamžité výsledky. Když lékaři neuspějí, hledáme další a další „zaručené“ alternativní metody a navštěvujeme nejlepší terapeuty, aby nás přes noc zbavili našich...
Pátek, 26. Září 2014 - 8:14
Michaela Klímová
„Dech je život. A pokud budete dobře dýchat, budete žít na zemi dlouho.“ Sanskritské přísloví Celé cvičení jógy je o dechu. Pranayama (dechové techniky) je sice na 4. místě Patandžaliho stezky jógy, ale dokud opravdu nedýcháme, vlastně necvičíme. Dlouhá léta jsem cvičila jógu a občas jsem si říkala čím to je, že se moje praxe nijak významně neposouvá.  Až teprve po letech jsem se jednoho dne začala při cvičení jógy opravdu nadechovat a začala jsem si uvědomovat okamžité změny. Moje tělo začalo...
Pátek, 20. Září 2013 - 15:18
Michaela Klímová